仪陇：入伏后消暑瓜果受到市民的“青睐”

   仪陇新闻网讯（记者 李伟）入伏后，天气进入了高温、高热、高湿的三高天气。近日，记者走访了解到，入伏后仪陇市民更加注重防暑养生，各个市场上的冬瓜、丝瓜、苦瓜和西瓜等消暑瓜果迎来销售旺季，消暑瓜果受到市民的“青睐”。

   20日上午，记者在仪陇县老街朝阳市场蔬菜销售区看到，冬瓜、丝瓜和苦瓜等消暑瓜果成了各个摊档的主打产品，被放在耀眼位置销售，其他蔬菜放在一旁成了配角。记者随即采访了一顾客“高温天气吃些冬瓜，喝点冬瓜汤，能消暑解热，还对身体有好处”一位姓王的顾客说。

   随后记者来到摊主旁，采访一摊主“天气炎热，冬瓜就成了消暑食品的销售主角，每天能销售四个大冬瓜，加上一些企业食堂订单，销量近80公斤”， 摊主王哥介绍到。

   据悉，除了冬瓜受到市民的喜爱外，丝瓜和苦瓜的销量也不错。仪陇县亚星市场的蔬菜摊主王大妈说：其中苦瓜、丝瓜每天卖25公斤左右，其他季节也就是10公斤左右。

   西瓜，也是大多数市民夏季消暑降温的首选水果。随着气温的不断升高，西瓜的销量也是一路攀升。在嘉欣路一家水果店，吴大姐一边挑选西瓜，一边对记者说“西瓜有清热解暑的功效，入伏后家里几乎每天都要吃西瓜。”据店员王老板介绍，现在西瓜比较好卖，每天都可以卖出50多公斤。

   据了解，苦瓜能祛痱子、丝瓜能平痰喘、冬瓜能解毒排脓、西瓜能清热祛暑，多吃瓜果还能增加食欲。

   此外，在此也提醒市民要做好个人的防暑降温工作，注意大量补充水分，外出做好防晒保护，多吃水果蔬菜，饮食清淡，应避免熬夜、保持充足睡眠、适当午睡。出远门旅游时，身上要常备藿香正气水、仁丹、风油精等防暑降温药，以防中暑。（编辑/范红英）

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