关注教师心理健康，做快乐教师

南图实验学校开展2022年秋季心理健康教育知识讲座

周老师解读了造成教师心理问题的原因，并帮助老师们分析了当前遇到的困难，讲解了缓解心理压力的方法。周老师从实际出发，给大家介绍了几种心理调适的方法，让老师们明白了如何保持身心健康，更好地工作与生活。老师们在日常生活中要树立正确的教育观、热爱学生，同时要建立良好的人际关系，学会心理健康调节、平衡自己的情绪。

本次讲座让处在职业倦怠的老师开始关注自己的心理健康，掌握了调节心理状态的有效方法，有利于今后以充沛的精力和饱满的热情投入到教育教学和日常生活中。