专家支招:牢记“躲、喝、降”三字诀 科学应对高温天气

仪陇融媒(记者 牛榆)近段时间,我县气象台已连续多日发布高温橙色预警,据县气象台预报,未来一周我县仍将持续高温天气,县总医院急诊科已接诊多例中暑患者,专家提醒广大市民要做好防暑降温措施,谨防中暑、热射病等相关疾病的发生。

县总医院急诊科 急诊医师 沈虹均:

“夏季防暑的核心是‘躲、喝、降三字诀。躲开最热时段,主动足量饮水(尤其含电解质的水),善用空调风扇物理降温。感到轻微不适别硬撑,立即转移到阴凉处。”

医生特别提醒户外作业人员、环卫工人等高温暴露风险较高的人群,要合理安排工作时间,提高防暑意识,做好防暑降温措施,防止皮肤灼伤,并及时补充水分,若遇重症中暑征兆,务必争分夺秒寻求专业医疗救助。


编辑:王林垭 责编:冯靖淼 编审:蒲勇 监制:景瑞军

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